Stryd

Stryd ถูกออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างประสิทธิภาพการวิ่งของคุณด้วยการเสนอการฝึกอบรมเฉพาะบุคคลที่ปรับให้เหมาะสมตามระดับความฟิตของคุณ เหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับฝีมือ แอปนี้ใช้เทคโนโลยีเซ็นเซอร์ที่ล้ำหน้าและระบบฝึกอัตโนมัติเพื่อมอบกิจวัตรเฉพาะตัว การแนะนำที่แม่นยำในทุกๆ ก้าว และการวิเคราะห์ความก้าวหน้าของคุณ Stryd ช่วยให้คุณสร้างความอึดและปรับปรุงประสิทธิภาพได้ในหลายสัปดาห์ หลายเดือน หรือนานกว่านี้

ด้วยการใช้เครื่อง Stryd pod คุณจะสามารถรักษาจังหวะที่สมบูรณ์แบบระหว่างการวิ่งได้ เครื่อง pod นี้วิเคราะห์ปัจจัยหลากหลาย เช่น ความเร็ว ระดับความลาด การอ่อนเหนื่อย รูปแบบการวิ่ง และแม้กระทั่งลม เพื่อเสนอคำแนะนำการตั้งจังหวะที่แม่นยำ ซึ่งทำให้คุณฝึกได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่เหนื่อยเกินความจำเป็น และได้รับประโยชน์สูงสุดจากทุกช่วงของการฝึก ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งมือใหม่หรือมีประสบการณ์ แอปจะช่วยปรับจังหวะในสถานการณ์ใด ๆ เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายของตนเอง

แผนการฝึกของ Stryd มีการปรับตามระดับความฟิตปัจจุบันของคุณในแบบต่อเนื่อง เพื่อให้คุณพัฒนาตัวเองในจังหวะที่เหมาะสม การฝึกของคุณสามารถซิงค์กับนาฬิกากีฬา ทำให้ได้รับคำแนะนำแบบเรียลไทม์สำหรับทุกๆ ก้าว นอกจากนี้ยังชี้ประเด็นที่คุณสามารถปรับกิจวัตรให้มีการพัฒนายั่งยืนได้ ทำให้คุณได้สมดุลต์ระหว่างความเหนื่อยล้าและการฟื้นฟูสำหรับการฝึกที่มีประสิทธิภาพต่อเนื่อง

เตรียมตัวสำหรับการแข่งขันได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นด้วยแอปนี้ผ่านการได้แผนที่เหมาะสมกับหลักสูตร อากาศ และความสามารถของคุณ Stryd ช่วยให้คุณมีความมั่นใจกับการลงแข่งโดยรู้ว่าคุณพร้อมที่จะทำผลงานอย่างดีที่สุด